Ленивая творожная запеканка в микроволновке

Творожная запеканка



Время приготовления 10 минут

Ингридиенты:

Яйцо куриное 1 штука
Творог 1%-ный 220 г
Мед 1 столовая ложка
Корица по вкусу
Хлопья овсяные 30 г
Курага по вкусу


  • 1.  Смешайте в миске творог, яйцо, мед и освяные хлопья до однородной массы. Мед можно заменить сахаром или сахарозаменителем.
  • 2.  Добавьте нарезанную курагу и корицу. Перемешайте. При желании можно использовать другие сухофрукты и немного орехов.
  • 3.  Поставьте готовую массу в микроволновку на 5 минут.
  • Творожная запеканка
     Кукурузные оладьи с овощами и сливочным сыром
    Кукурузные оладьи с овощами и сливочным сыром >
     Сыроедческая паста из цукини с песто из шпината и семян подсолнуха
    Сыроедческая паста из цукини с песто из шпината и семян подсолнуха >
     Коктейль «Хиросима»
    Коктейль «Хиросима» >
     Домашний шашлык в маринаде из газированной воды
    Домашний шашлык в маринаде из газированной воды >
     Конфеты из сухофруктов, цукатов и орехов
    Конфеты из сухофруктов, цукатов и орехов >
     Лапша куриная по‑домашнему
    Лапша куриная по‑домашнему >
     Рагу из индейки в испанском стиле
    Рагу из индейки в испанском стиле >
     Чавал (Белый рис)
    Чавал (Белый рис) >
     Пирожное «Картошка» с вишней и миндалем
    Пирожное «Картошка» с вишней и миндалем >